维必特运动品牌服饰
李若彤晒六块腹肌，人到中年，开始叛逆吧
浏览： 发表时间：2020-08-20 00:00:00
神仙姐姐李若彤又向我等凡人发射新一波的暴击！她晒出自己的一组“炫腹”照，直接刷爆了微博登上热搜。
原来她通过十多天不间断的健身训练，居然练出了六块腹肌，你没看错，是整整齐齐的六块腹肌！
还配文鼓励网友：不管多少岁的你和多少岁的我，只要努力，沒有做不到的。
照片中的李若彤早在4月份，就已有隐约可见的马甲线，身穿白色短T，露出一截小蛮腰，披散着长发，状态比少女还年轻。
而到了五月份，李若彤不仅六块腹肌明显，手臂线条也格外优越，身穿粉红色背心和荧光色短裤，扎着高马尾显得十分青春有活力。
此外她还晒出了自己二十四年前后对比照，真是岁月不染纤尘，美人依旧当年模样。
娱乐圈中不老女神有许多，但和李若彤这样年过半百，还能美过自己颜值***期的实属少见。
这么多年过去了，53岁的李若彤，不仅容貌没有什么改变，还多了紧实的肌肉线条、平坦小腹和清晰的马甲线。
不少网友看到后，也纷纷在留言区感慨：逆生长的姐姐有天生的美貌还自律。甚至还有网友称赞道：金刚芭比和小仙女都是你。
- 状态超好，明星仿佛都不会老~
- 这身材管理超级棒，太厉害了！
- 哇，根本看不出52岁了啊~
- 姑姑是不是每天睡绳子上面保持的身材？
- 明星对自己的身材管理真的是严格惹~
- 神仙姐姐果然是神仙姐姐，我要继续努力！
其实，李若彤能拥有如此好身材并不奇怪，她坚持健身已经二十年了。这也不是***次秀身材了，有了自己的社交账号后，经常会与大家分享健身视频。
前不久，李若彤在节目中带鲁豫健身了2h，还自述曾连续五小时泡在健身房，一个动作坚持训练1200下。
看她的微博就知道她不仅热爱运动，而且对待生活一直积极乐观；
看她的状态，真的是美人就一直是美人，不只是因为底子好，也是人家够努力。
也因为坚持健身，所以状态保持得那么好。
你看到的***身材下，都是你看不见的汗水和自律。
她还是从前那个少女，没有一丝丝改变，只是还增加了腹肌，沉淀了知识。
不得不说，脸是上天给的，好不好看强求不来，但中年人的身材，***是自己挣的。
李若彤之所以能保持这样的好身材，原因在于几十年如一日的自律，坚持运动，控制饮食。
人到中年，身材就是一张行走的名片，展示着一个人的自我管理和生活态度。
再看看46岁林志玲、50岁的莫文蔚、53岁的周慧敏，更是刷新了很多人的认知底线，原来人到中年也可以少女感十足。
每个人都有选择让自己变好的权利，但不是每个人都愿意去付出这样的努力。
在身体条件上大家基本都是一样的，要想让自己变得更年轻，更健康，活得跟别人不一样，就问问自己有没有比别人多跑几步路，多做几个俯卧撑。
没有人会通过你邋遢的外表
发现你***的内在
你要先自救
生活才会救你
那我们要如何实现自救呢？
下面是小编制作一个健身计划表，可供大家参考
客服1
客服2
客服3
客服4
客服6
客服7
